10:55 Упражнения для Чемпионов часть II автор-составитель: Бабакин В.Н. |
| Сколько стоит ваше время? Поиск и изучение новых упражнений, чертежи диаграмм, написание конспектов занимает огромное время в Вашей повседневной практике. Подумайте о том, сколько времени вы сэкономите с помощью наших упражнений для тренировок. Не говоря уже о радости и удовлетворении от работы на тренировках, на которых быстро улучшается вашу команда, выигрывая больше игр. Мы хотим сделать наши сборники упражнений доступными для тренеров всех уровней. Откройте для себя 40 базовых тренировочных упражнений волейбольной команды высочайшего уровня! Увлекайте игроков, улучшайте их навыки и выигрывайте больше волейбольных игр, начиная с сегодняшнего дня! Будучи коллегой-тренером я понимаю, насколько сложно тренировать молодежную или волейбольную команду. Интернет наполнен неквалифицированными волейболистами -экспертами, раздающими ужасные советы. Устаревшие упражнения и тренировочные методы, вынуждающие ваших воспитанников неуверенно играть . Неудивительно, что так много тренеров раздражены и запутаны. Вы тренер и игроки надеются на Вас. Ваши игроки отчаянно стремятся улучшать свои навыки, и им нужна Ваша помощь. Болельщики, родители игроков с нетерпением наблюдают на трибунах. И если вы даете шанс вашим соперникам, то они готовы использовать слабые стороны вашей игры и раздавить вашу команду. Обучение искусству и науке волейбольной тренировки не так сложно, как кажется. Ключом является поиск проверенных и правильных упражнений, которые опытные тренеры уже разработали для вас. Приведу примеры своих любимых упражнений, которые я применял в различные годы своей тренерской карьеры. Эти упражнения будут мотивировать вашу команду играть последовательно и агрессивно. В данном сборнике охвачены все аспекты волейбольной игры. Эти упражнения касаются таких навыков, как прием, защита, переключение с действия к действию, блок, подача и командные концепции. Если у вас имеется команда, то все эти упражнения могут быть включены в вашу тренировку. Вы найдете советы и рекомендации по организации упражнений: Когда нужно сосредоточиться на технике, а когда подчеркнуть агрессивность и скорость Как контролировать темп и сложность упражнений, чтобы сделать их более удобными для игры Как приучать своих спортсменов постоянно работать под давлением Как использовать несколько мячей, создавая хаос на площадке Как подключать кондиции в специальные волейбольные упражнения Как выполнить переключение/ переход с одного игрового действия к другому с целью развития коммуникации и решения проблем на игровой скорости Как контролировать темп и сложность упражнений |
|
|
| Всего комментариев: 0 | |